浏览次数： 156 发布日期： 2022-08-09 10:19:38 来源：米乐电竞 作者：米乐官网

　　1.白米淘净，红薯切成小块，和白米一起放入电饭锅，比平时多加一些水，再加少许米酒，少许橄榄油，按煮饭键正常煮饭即可。

　　2.1）汉堡牛肉饼是上周做好了冷冻的，早上取出几个，加番茄酱，烤肉酱，上海辣酱油，料酒，水一起，炖30分钟左右即可。

　　2）通心粉土豆鸡蛋色拉 3）黑木耳炒鸡蛋，白灼西兰花按惯例做好。 4）柠檬冰糖煮红薯：红薯切片，加冰糖和1/4个柠檬一起，开小火煮10分钟左右即可。

　　3.装盘。 先装红薯饭，然后放一层生菜叶，依次放入汉堡牛肉饼，西兰花，炒鸡蛋，通心粉土豆色拉，最后放入两片煮红薯。 今日便当完成。

　　电饭锅煮饭时，锅里放一点点米酒和橄榄油，和白米一块儿煮，煮出来的白米饭会更加松软可口，米粒也晶莹饱满，凉了也好吃！