常言道：爱美之心，人皆有之。许多女生为了把自己变的漂漂亮亮，很看重自己的皮肤状态。护肤、防晒、化妆一步不落！可是久而久之你却发现，天天都在护肤，皮肤怎么就是不光滑又细腻？天天做防晒，皮肤反而越来越黑？天天化妆，还要被人说脸很脏不自然？如果你有这样一些问题，并且是长期困扰着你，那多半是以下3件事没做好，快来一起看看吧！
中国人将节俭发挥的淋漓尽致，一张用到起球的毛巾都不舍得扔。可这样的毛巾却非常的脏！每天我们都要用毛巾擦脸擦手，一些细菌皮屑就容易卡在缝隙中。久而久之，毛巾越来越硬，颜色越来越黑。用这样的毛巾来擦脸，长期下来不仅会挫伤我们娇嫩的皮肤，严重的人甚至会患白癜风。所以，建议我们大家洗脸最好用一次性洗脸巾来擦脸。它不仅每一张都是干净的，而且材质是植物纤维，比毛巾更吸水更柔软。
洗脸时不仅要注意毛巾的使用，还需要注意洗脸水的温度。为了图方便，许多人选择用冷水洗。讲究点的人，就用冷热水交替或者热水洗。实际上，建议用接近体温的温水洗脸，这样既能很好地带走灰尘，又能帮助毛孔扩张，清理深层垃圾。如果是冷热水交替使用，不仅会让脸上长许多的红血丝，还容易脸部肌肤过敏，导致许多的护肤品都不能用。可以说便宜的不敢用，昂贵的用不起，真是敏感肌的一大烦恼！
如果你觉得护肤品多了没用还浪费钱，那我劝你还是别变美了！因为护肤品的功能并不会随着季节的变化而变化，在变化的只是我们自身的皮肤。尤其是夏天气温过高，皮肤会分泌许多油脂。此时就不能接着用滋润的产品，不然像是猪油糊在了脸上。相反冬季天气干燥，皮肤容易缺水才更应选择高滋润度的产品，让肌肤变得水嫩有光泽。建议我们大家选好合适的基础护肤产品，变美才能事半功倍哦！
正常情况下，大家尽量早晚各洗一次脸。早上用清水，晚上用洗面奶。洗脸时注意季节，冬天用接近体温的水，夏天用室温的水。洗完后再用一次性洗脸巾擦拭，最后涂上当季适合的护肤品。给大家附上正确的基础护肤步骤：卸妆、洁面、爽肤水、精华液、眼霜、面霜等。这个顺序很简单，你只要记住产品液体越浓稠，越往后用。像眼霜、面霜之类的，就用在爽肤水和精华液后面。
有些人的脸上不仅有痘印、斑点，甚至是大块的“高原红”，可还是有许多女性喜欢用气垫。却不知气垫只适用于脸上没什么瑕疵的人使用，或者用于补妆。因为瑕疵皮稍微用多点粉量，就会显得假面感很重，容易显脏又邋遢。用少了的话，脸上的大瑕疵又遮不住。所以，瑕疵皮千万别把气垫作为底妆的首选！
对于瑕疵皮来说，其实更适合粉底液！粉底虽没有气垫那么清透，但是从持久和遮瑕力来说，都要比气垫更具优势。尤其是脸上有大面积瑕疵，光有遮瑕是不行的，还要有遮瑕力度强的粉底液才行！如图所示，右边瑕疵非常严重；左图是涂了粉底液的皮肤状态，仿佛鸡蛋剥了壳的光滑！
关于粉底液出现卡粉浮粉等问题，其实就是很多人喜欢用手指将粉底液点涂全脸后，再用粉扑拍开。这样就轻易造成脸上没有涂均匀。因为适合瑕疵皮的粉底液比较侧重遮瑕，导致市面上的粉底液都设计的比较干，才能在大家的脸上牢牢扒紧。建议我们大家用刷子分区上妆，打造更自然服帖的妆效！
a.在手心滴入适量的爽肤水和润肤乳放在一起 b.挤1-2泵粉底液与手上的水乳，在手心混合 c.将手上混合好的粉底液涂在脸上，再用粉扑均匀的拍开 d.瑕疵多的地方，用手指铺上刚刚多出来的粉底液。注意：水、乳、粉底液的比例是1:1:2，千万别弄错了！
a.涂了防晒之后，全脸喷一层定妆喷雾 b.在手掌喷4次定妆喷雾和适量粉底液 c.混合后用粉扑上脸拍开 d.用定妆喷雾按照X型喷在脸上，等它干了之后上一层透明散粉。注意：用这种方法上出来的底妆夏季不脱妆！
平时我们涂粉底液都是分区铺开，这种传统的上妆手法适合绝大多数人。但是像瑕疵皮这种，顺着毛孔去上妆，可能不容易服帖。像脸颊这块的毛孔是向下生长，我们要向上铺开粉底液。其他区域按照下图接着进行即可，最后记得用定妆喷雾和散粉结尾哦！注意：尽可能地选择控油不拔干，遮瑕持久的粉底液更适合瑕疵皮。
最近慢慢的变多的人喜欢三伏天晒背，不论是男的女的都在跟风！当然，三伏天晒背好处确实很多：对于体内虚寒的人来说，可以用自然界的阳光来补充人体的阳气，进而达到驱寒取暖的功效。而在这部分人中有完全黑了几个度的！或许在想是不是买到了质量不行的防晒？实际上当防晒涂少时，防晒效果是呈直线下滑。也就是说，不是防晒质量不行，而是你不会涂防晒！
除了防晒涂的少，大家对防晒还有个误区：有太阳就涂，没有太阳就不涂！实际上涂防晒的依据不在太阳，而在于紫外线。紫外线是一年四季都存在的，无论什么样的天气只有强度的区别，而不是跟晴天相比就没有紫外线。
因为紫外线不只是室外天气才会产生，室内的一些灯光也会有。比如经常做美甲的手指就要比不做美甲的黑，是因为美甲照射灯会产生很多的紫外线。所以，大家要养成随时随地擦防晒的习惯，才能在同龄人中显得更年轻！
利用防晒衣、防晒帽、墨镜之类的产品做防晒的方法。也是绝大多数人不喜欢的方法，一是穿起来不好看，二是不方便携带。但是从国外小哥做的实验能够准确的看出，不管用哪种防晒霜，防晒效果最好的却是胶带，可见物理装备对户外防晒更有优势！
主要看UPF值和TAV值：UPF＞40，TAV＜5%，同时满足这两个条件才能称为“防紫外线产品”。除了这两个数值，在防晒衣物上建议我们大家选红色，因为红色防晒效果最好。如果不喜欢红色，大家也可以再一次进行选择深色。但又因为深色比较吸热，建议我们大家尽可能地选择透气材质的衣物。
除了物理式防晒，许多人更喜欢涂抹式防晒，因为出门在外能够迅速补防晒。建议户外活动的人一定要选SPF和PA值大的防晒产品，因为数值小的防晒时间不长。并且人们容易忘记补防晒，反而更容易晒黑。
在使用涂抹式防晒时，挤出的容量尽量有1元硬币大小。建议将防晒轻拍在皮肤上，因为防晒会快速生成一层薄膜，揉搓容易起泥。别忘了间隔2-3小时后，还要补防晒。不仅涂脸还要涂全身露出来的所有皮肤，这样才不会局部变黑！
女性想要保持年轻美丽，最重要的是注意生活中的小习惯！只要我们坚持养成好习惯，皮肤问题一定会慢慢的少，人也会慢慢的变美！好了，本期关于皮肤的变美知识就到这里了，欢迎各位在评论区留言其他的肌肤问题，咱们一起来探讨~~~xx
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