浏览次数： 70 发布日期： 2023-09-18 12:52:35 来源：米乐电竞 作者：米乐官网

  据《每日邮报》当地时间3月18日音讯，美国一位26岁的女士卡琳娜·比利亚雷亚尔（Karina Villarreal），近来成为了“瘦身典范”，她在1年多的时间里减轻了86磅（约78斤）的体重，而她所依靠的瘦身办法让人觉得有些惊奇，由于她每天都要吃麦当劳的麦乐鸡块（McDonalds McNuggets）。吃废物食物还能减重，并且仍是不是瘦了一点半点，这确实让人觉得有些难以想象，不过听过卡琳娜的介绍后，就会发现，其实也并不古怪。

  这是瘦身前后的卡琳娜的姿态比照，据这位在德克萨斯州作业的言语病理学家称，她是从20多岁起开端发胖的，尤其是在一段长时间的爱情联系决裂后，她更是妄自菲薄起来。之后她陷入了“有毒”的爱情联系中，这相同滋生了她的不活跃的心情，而她采用了大吃大喝来与郁闷做奋斗。卡琳娜在2019年达到了体重的巅峰，为248磅（约220斤），只能穿16码的衣服。而这并不是最糟糕的，体重过大的卡琳娜开端感觉到脚趾麻痹和隐约刺痛，她认为这很可能是糖尿病前期的体现，至此她总算下定决心，要赶快瘦身成功来抢救自己的身体健康。

  下定决心的卡琳娜，一起开端脱节两样东西，很多的碳水化合物还有“有毒”的男友，虽然她并没有具体阐明，那段爱情联系是怎么“有毒”的。此外卡琳娜还总算开端健身了，她去当地高中的运动场跑步。而据卡琳娜说，开端跑步时真的是很困难，跑了几步就气喘吁吁了，不过在每周4天的运动下，卡琳娜仍是很快就克服了苦楚。

  不过在卡琳娜看来，她的瘦身成功中，发挥最大效果的便是麦乐鸡块。和国内麦当劳一般一盒中装4块麦乐鸡所不同的是，美国的麦当劳一盒中一般装的是10块麦乐鸡。这些鸡块再加上一杯健怡可乐，这便是卡琳娜的一顿午饭了，而她简直每天都这样吃。而当卡琳娜告知搭档和朋友，自己瘦身的诀窍来自“废物食物”时，很多人都惊奇不已。

  现在卡琳娜重161磅（约146斤），虽然看起来也不是特别修长，但她现已很是称心如意了，现在的衣服号码是4码。而卡琳娜之所以将麦乐鸡块当成每日必备品，也是由于上面有清晰的卡路里标示，这让她能了解自己的摄入，而她晚餐的时分会吃烤三文鱼配蔬菜等，整体上来说，她每天的热量摄入不超越1400大卡，再加上运动，自然而然的就瘦了下来。

  虽然卡琳娜成功了，但网友们对她的这种瘦身法也是充满了质疑，有人称，这并不是麦乐鸡块的劳绩，只不过便是整体热量摄入减少了罢了。也有人称，本来应该是倡议健康日子的，但精加工的麦乐鸡块并不是健康食物，即使是热量不高，也不该该被倡议成为瘦身食物。